Seminare + Workshops

Hinweis:

 

Bei allen unten genannten Angeboten handelt es sich ausdrücklich nicht um Heilbehandlungen.

Die verschiedenen Behandlungen in meinem Programm sind vorbeugender und unterstützender Art und können gegebenenfalls auch therapiebegleitend wahrgenommen werden.

Bei körperlichen Beschwerden und Krankheiten wird empfohlen, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen sowie bei evtl. bereits bestehenden Therapien Absprache mit dem behandelnden Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten zu halten.

Body-Language

"Was mein Körper mir sagen will..." -  Seminar zur Einführung in die symbolische Sprache unseres Körpers.

 

Über körperliche Strukturen, Symptome und Krankheiten erfahren wir mehr über uns selbst - unsere inneren Befindlichkeiten, seelische Entwicklungs- und Lernprozesse und auch über unsere unbewussten Sicht- und Verhaltensweisen. 

So entwickeln wir ein ganz neues Bewusstsein für uns und den Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen.

Heilung beginnt immer in uns selbst - durch unser achtsames Gewahrwerden und Erkennen unseres Inneren, beginnen wir bewusst, Verantwortung für uns selbst zu übernehmen und können so das Heilwerden auf allen Ebenen aktiv unterstützen.

 

Sa. oder So., 14:00 - ca. 18:00 Uhr              

 

Gebühr: 50 €



YOGA - Eine Einführung

Was genau ist Yoga eigentlich? Was will es bewirken? Welche Formen von Yoga gibt es und wie übe ich Yoga richtig?

Fragen, die sich sowohl Yoga-Neulingen also auch bereits Übenden häufig stellen.

Ursprung, Hintergründe und Yoga-Philosophie werden hier beleuchtet und praktische Übungen zu einzelnen Themen durchgeführt.

 

Sa. oder So., 15:00 - ca. 18:00 Uhr

 

Gebühr: 40 €



Die Kraft des Atems

Pranayama im Hatha-Yoga    -Workshop-

 

Termine, gerne auf Anfrage ab 3 Teilnehmern

 

Sa. oder So., 15:00 - ca. 17:30 Uhr

 

Gebühr: 35 €



Die fünf Tibeter

Kraftvolle Yogabübungen aus Tibet für Jung und Alt   -Workshop-

 

energetisierend - stärkend - verjüngend - stoffwechselanregend

 

Sa. oder So., 15:00 - ca. 16:30 Uhr

 

Gebühr: 17 €


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Würde... Könnte... Wollte...


Leg los!!


Life-Inspirations-Coaching-Gruppe


Nutze die Kraft des Neubeginns und starte mit Klarheit, Inspiration und Energie in dein Jahr 2020!

Worum geht es in diesem 3wöchigen Impuls-Programm?

Diese Gruppe ist nicht dafür gedacht, dein Leben von heute auf morgen um 100% umzukrempeln!


Dennoch: Jeder von uns kennt Bereiche, in denen vielleicht schon in der Vergangenheit, jetzt gerade aktuell oder in naher Zukunft etwas veränderungswürdig gewesen wäre oder ist.


Jede Veränderung beginnt mit einem an und für sich kleinen Schritt... nämlich einer Entscheidung!
Einer Entscheidung, die in unserem Inneren entsteht – vielleicht zuerst ganz leise und langsam heranreifend, vielleicht auch wie ein Paukenschlag ganz klar und deutlich, von einem Moment auf den anderen.
Du kennst sie sicher - diese innere Stimme und das deutliche Gefühl, wenn etwas nicht mehr stimmig ist, so wie es war und ist...


Manchmal tragen wir Entscheidungen sehr lange in uns, gehen sozusagen "damit schwanger", bis wir beginnen, sie ins Leben zu bringen.
Und manchmal ist es so, dass wir sie wieder im Nirvana verschwinden lassen, weil wir es nicht wagen, sie umzusetzen und tatsächlich zu leben...


Dabei geht oftmals auch ein Stück unserer Lebensfreude und unserer persönlichen Kraft mit verloren und wir fühlen uns irgendwie leer, ausgebrannt, traurig, verlieren allmählich unser Selbstvertrauen...

Die gute Nachricht ist:
Das muss nicht so sein und auch nicht so bleiben!


Jeder Augenblick unseres Lebens ist eine Chance, neue Entscheidungen zu treffen, den Weg, den wir irgendwann einmal eingeschlagen haben, neu zu überdenken und in eine Richtung zu ändern, die sich wieder wirklich gut für uns anfühlt.


Manchmal benötigt es tatsächlich nur kleine Impulse, um uns daran zu erinnern, wer wir sind, wozu wir hier auf der Erde sind und was wir eigentlich aus unserem Innersten heraus leben möchten...  der Stimme unserer Seele wieder zuzuhören.


Es geht gar nicht darum, alles komplett und auf einmal zu verändern, sondern mit kleinen Schritten vorwärts zu gehen und zu schauen, was uns dabei unterstützen kann, in die Umsetzung zu kommen.
Und vor allem: Unseren Lebensweg mit Freude zu gehen!


Was bietet sich besser an, als die ersten Tage des neuen Jahres zu nutzen, in die wir mit noch ganz frischer Energie hinein starten?
Vielleicht schon mit einigen Wünschen, Ideen und Zielen, die sich in uns melden und denen es nun gilt, Leben einzuhauchen.
Vielleicht auch einfach noch ganz offen und neugierig, für das, was in diesem neuen Jahr alles in Erscheinung treten möchte.
Oder manchmal womöglich auch noch unsicher, hin- und hergerissen, pessimistisch, verzagt oder gar ängstlich...


Wie auch immer Du in dein neues Jahr 2020 startest –
wir werden in dieser Gruppe durch Impulse, gemeinsamen Austausch und Reflektion, geführte Meditationen und ganz gezielte Arbeitstechniken für mehr innere Klarheit, plus einem 60minütigen Einzel-Coaching für jede/n Teilnehmer/in, Stück für Stück mehr herausarbeiten, was für dich persönlich in 2020 wichtig ist und wie Du peu à peu und in deinem Tempo dorthin gelangen kannst.


Dazu treffen wir uns an 3 Samstag-Nachmittagen für jeweils etwa 3 Stunden im Yoga- und Gesundheitsstudio 'Körper&BewusstSein' in Kulmbach.

Zusätzlich erhältst Du ein 60minütiges Einzel-Coaching im Januar bzw. Februar 2020 (Termin nach Vereinbarung), um deine persönlichen Anliegen noch genauer zu betrachten und in die Klarheit und Umsetzung zu kommen.


! Jetzt aufgepasst !
Da es sich bei dem Kurs um ein ganz neues Angebot handelt, kannst Du das Programm im Januar 2020 zum


** Einführungspreis von 150,- €uro **

für dich buchen!


Danach wird der Komplettpreis
199,- €uro betragen.


Im Preis enthalten sind:


- Alle Gruppen-Termine
jeweils Samstag,
11.1., 18.1.. und 1.2.2020
13:00 - ca. 16:00 Uhr


- Dein einmaliges 60minütiges Einzel-Coaching im Januar bzw. Februar 2020


Verbindliche Anmeldung bitte bis zum 8.1.2020


Ich freue mich schon sehr auf DICH!
Ich freue mich darauf, DICH wachsen zu sehen und dass DU mit deiner Persönlichkeit, deinen innersten Wünschen, Vorstellungen, Ideen und Anliegen diese Gruppe bereicherst. 🙏